সারাদেশ

অ্যালার্ম ছাড়াই ঘুম থেকে উঠবেন যেভাবে

bbc bn অনলাইন ডেস্ক

1 বার পঠিত

ঘুমের ব্যাপারে সামান্য পরিকল্পনা করলেই স্বাভাবিকভাবে ঘুম থেকে জেগে ওঠা আশ্চর্যজনকভাবে সহজ হতে পারে।

পাঠকের মতামত

এ সম্পর্কিত আরও খবর

সর্বশেষ
জনপ্রিয়

যুক্তরাষ্ট্রে রেস্তোরাঁয় বন্দুকহামলা, হামলাকারী...

এমন অবস্থায় থেকেও কেন বড় গলায় জয়ের কথা বলছেন না...

প্রধানমন্ত্রীর চীন সফর: ১৭টি চুক্তি ও সমঝোতা স্...

শিক্ষামন্ত্রীর পদত্যাগের বিষয়ে কী ইঙ্গিত দিয়েছি...

মদনে গাঁজা সেবনকে কেন্দ্র করে সংঘর্ষ, গুরুতর আহত ২

‘এটা আমাদেরই গল্প’-এর ফারহানার বাস্তবে যত নজরকা...

দীপা খন্দকার বললেন, ‘আমাকে বাঁচাইও’, যে জবাব দি...

বন্দরে স্ত্রীকে গলা কেটে হত্যা, ৫ ঘণ্টার মধ্যে ...

সবশেষ সকল খবর

অ্যালার্ম ছাড়াই ঘুম থেকে উঠবেন যেভাবে

যুক্তরাষ্ট্রে রেস্তোরাঁয় বন্দুকহামলা, হামলাকারী...

এমন অবস্থায় থেকেও কেন বড় গলায় জয়ের কথা বলছেন না...

প্রধানমন্ত্রীর চীন সফর: ১৭টি চুক্তি ও সমঝোতা স্...

শিক্ষামন্ত্রীর পদত্যাগের বিষয়ে কী ইঙ্গিত দিয়েছি...

মদনে গাঁজা সেবনকে কেন্দ্র করে সংঘর্ষ, গুরুতর আহত ২

‘এটা আমাদেরই গল্প’-এর ফারহানার বাস্তবে যত নজরকা...

দীপা খন্দকার বললেন, ‘আমাকে বাঁচাইও’, যে জবাব দি...

বন্দরে স্ত্রীকে গলা কেটে হত্যা, ৫ ঘণ্টার মধ্যে ...

মধ্যস্থতার মাধ্যমে মামলাজট কমিয়ে দ্রুত ন্যায়বিচ...

স্মার্টফোন বন্ধ থাকলেও ব্যাটারির চার্জ কমে যায় কেন

কুয়াকাটায় জেলে জালে ২৯ কেজির টুনা মাছ, ৪০ হাজ...

বিএনপি নেতার ওপর হামলা: বাড়ির গেটে ১৬ রাউন্ড গুলি

শেরপুরে গাছ কেটে পাখির বাসা ও ছানা ধ্বংস: আসামি...

কাফনের কাপড়-গুলি পাঠিয়ে বিএনপি নেতাকে হত্যার ...

ভেনেজুয়েলায় ভূমিকম্পে মৃতের সংখ্যা ৬ হাজার ছাড়াল

বিশ্ববাজারে সোনার দাম কমেছে ৬৭ হাজার টাকা, বাংল...

অ্যালার্ম ছাড়াই ঘুম থেকে উঠবেন যেভাবে

‘ধৈর্য হারিয়ে’ মুখোমুখি ছাত্রদল-শিবির, অস্থির শ...

ডারউইন টেস্ট: মিরাজের জাদুতে বোল্ড ওয়েবস্টার

নাটোরে ফ্যামিলি কার্ডের নিয়োগ নিয়ে বিক্ষোভ

পুলিশ ও আসামির একই শার্ট নিয়ে যে ব্যাখ্যা দিলেন...

যুক্তরাষ্ট্রে রেস্তোরাঁয় বন্দুকহামলা, হামলাকারী...

এমন অবস্থায় থেকেও কেন বড় গলায় জয়ের কথা বলছেন না...

প্রধানমন্ত্রীর চীন সফর: ১৭টি চুক্তি ও সমঝোতা স্...

শিক্ষামন্ত্রীর পদত্যাগের বিষয়ে কী ইঙ্গিত দিয়েছি...

মদনে গাঁজা সেবনকে কেন্দ্র করে সংঘর্ষ, গুরুতর আহত ২

‘এটা আমাদেরই গল্প’-এর ফারহানার বাস্তবে যত নজরকা...

দীপা খন্দকার বললেন, ‘আমাকে বাঁচাইও’, যে জবাব দি...

বন্দরে স্ত্রীকে গলা কেটে হত্যা, ৫ ঘণ্টার মধ্যে ...

মধ্যস্থতার মাধ্যমে মামলাজট কমিয়ে দ্রুত ন্যায়বিচ...

স্মার্টফোন বন্ধ থাকলেও ব্যাটারির চার্জ কমে যায় কেন

কুয়াকাটায় জেলে জালে ২৯ কেজির টুনা মাছ, ৪০ হাজ...

বিএনপি নেতার ওপর হামলা: বাড়ির গেটে ১৬ রাউন্ড গুলি

শেরপুরে গাছ কেটে পাখির বাসা ও ছানা ধ্বংস: আসামি...

কাফনের কাপড়-গুলি পাঠিয়ে বিএনপি নেতাকে হত্যার ...

ভেনেজুয়েলায় ভূমিকম্পে মৃতের সংখ্যা ৬ হাজার ছাড়াল

বিশ্ববাজারে সোনার দাম কমেছে ৬৭ হাজার টাকা, বাংল...

নিউজলেটার

মোবাইল অ্যাপস