ই-পেপার
আজকের স্বাধীন কন্ঠ সংবাদ
ইং
ব্রেকিং নিউজ
চট্টগ্রামে দুদক'র জালে ঘুষের টাকা সহ সাব-রেজিস্টার আটক কার্যক্রম নিষিদ্ধ জেলা আ. লীগের সাবেক সহ-সভাপতি ও সাবেক পিপি রুমেন গ্রেপ্তার অপ্রতিম হত্যা মামলায় আসামিদের পক্ষে লড়বেন না আইনজীবীরা শেরপুরে কালোবাজারে সার বিক্রি অভিযোগে মামলায় ১৫ সার ডিলার জেল হাজতে বঙ্গোপসাগরে ট্রলারডুবি; ১১ জেলে উদ্ধার, নিখোঁজ ২ নতুন পে স্কেলে বাড়ি ভাড়ার হিসাব নিয়ে নতুন জটিলতা! জাবিতে ছাত্র ইউনিয়ন আয়োজনে বিকল্প শক্তি ও জ্বালানি নিরাপত্তা নিয়ে আলোচনা লোকালয়ে দেখা সেই কুমিরের এখনো হদিস পাওয়া যায়নি, আতঙ্কে এলাকাবাসী পানামা সিটিতে নৌযানে আগুন, কালো ধোঁয়ার কুণ্ডলী তুরস্কে বিদ্যালয়ের বাইরে সশস্ত্র হামলায় অন্তত আটজন আহত
আজকের স্বাধীন কন্ঠ সংবাদ
সারাদেশ

রাতে কী খাচ্ছেন, তার ওপর কি নির্ভর করছে ঘুম?

R
Rsingbd অনলাইন ডেস্ক
2 বার পঠিত
ফটোকার্ড
অ- অ+
বিজ্ঞাপন Ad
রাতে কী খাচ্ছেন, তার ওপর কি নির্ভর করছে ঘুম?
ক্লান্ত থাকলে ক্ষুধা বাড়ে, আবার ক্ষুধার কারণেও অস্বস্তি হতে পারে। খাবার ও ঘুমের মধ্যে সম্পর্কটা অবশ্য এর চেয়েও গভীর। সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা যাচ্ছে, কী খাচ্ছেন এবং কখন খাচ্ছেন; দুটিই ঘুমের ওপর প্রভাব ফেলতে পারে।
বিজ্ঞাপন Ad
পাঠকের মতামত
এ সম্পর্কিত আরও খবর

ওটস খেতে ভালো না লাগলে এভাবে চপ বানিয়ে নিন, দেখ...

যেভাবে শুকরিয়া আদায় করলে মানসিক চাপ কমে

আদালতে হাজির হয়ে জামিন পেলেন অভিনেত্রী তানজিন তিশা

‘বাড়ির ইট সুদ্ধা থাকব না’ হুমকি দেওয়া ছাত্রদল স...
বিজ্ঞাপন Ad
বিজ্ঞাপন Ad
  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়
বিজ্ঞাপন Ad
বিজ্ঞাপন Ad

সম্পাদক ও প্রকাশক: <b>ডি. হাসান. খান</b> | নির্বাহী সম্পাদক: <b>এ. এইচ. সুমন</b>
<div><b>বেলভিউ টাওয়ার ৭১ বীর উত্তম সিআর দত্ত রোড, হাতিরপুল, ঢাকা-১২০৫</b></div>

ফোনঃ +8801714455111 । বিজ্ঞাপন বিভাগঃ +8801859537410
ই-মেইলঃ <b>swadhinkanthopress@gmail.com</b> , <b>info@swadhinkantho.com</b>
© ২০২৬ দৈনিক স্বাধীন কন্ঠ । সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত
সকল কারিগরী সহযোগিতায়