কোলেস্টেরল শরীরের জন্য অপরিহার্য, কিন্তু রক্তে অতিরিক্ত এলডিএল দীর্ঘ মেয়াদে হৃদ্‌রোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। তাই কোলেস্টেরল নিয়ে প্রচলিত ধারণার বাইরে প্রয়োজন সঠিক তথ্য, ব্যক্তিগত ঝুঁকি মূল্যায়ন ও সচেতন জীবনযাপন।