সারাদেশ

রাতে কী খাচ্ছেন, তার ওপর কি নির্ভর করছে ঘুম?

R
Rsingbd অনলাইন ডেস্ক
1 বার পঠিত
বিজ্ঞাপন Ad
ক্লান্ত থাকলে ক্ষুধা বাড়ে, আবার ক্ষুধার কারণেও অস্বস্তি হতে পারে। খাবার ও ঘুমের মধ্যে সম্পর্কটা অবশ্য এর চেয়েও গভীর। সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা যাচ্ছে, কী খাচ্ছেন এবং কখন খাচ্ছেন; দুটিই ঘুমের ওপর প্রভাব ফেলতে পারে।
বিজ্ঞাপন Ad
পাঠকের মতামত
  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়
বিজ্ঞাপন Ad
বিজ্ঞাপন Ad

সম্পাদক ও প্রকাশক: <b>ডি. হাসান. খান</b> | নির্বাহী সম্পাদক: <b>এ. এইচ. সুমন</b>
<div><b>বেলভিউ টাওয়ার ৭১ বীর উত্তম সিআর দত্ত রোড, হাতিরপুল, ঢাকা-১২০৫</b></div>