পার্লারে না গিয়ে বাড়িতে বসে গোল্ড ফেসিয়াল করবেন যেভাবে

ভ্যাপসা গরমে ত্বকের স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা অনেকটাই ম্লান হয়ে যায়। অতিরিক্ত ঘাম, ধুলাবালি ও তেলতেলে ভাবের কারণে মুখ দেখায় নিষ্প্রাণ। তাই ত্বকের যত্ন নিতে অনেকেই ছুটে যান পার্লারে। বিশেষ করে কোনো উৎসব বা অনুষ্ঠানের আগে গোল্ড ফেসিয়াল বেশ জনপ্রিয়। তবে পার্লারে গিয়ে সময় ও টাকা খরচ না করেও ঘরেই ত্বকের যত্ন নেওয়া যায়। কয়েকটি সহজ ধাপ অনুসরণ করে ঘরেই করা যেতে পারে ফেসিয়ালের মতো পরিচর্যা। গোল্ড ফেসিয়াল কেন করবেন? ত্বকের কোলাজেন ও ইলাস্টিন উৎপাদন বাড়িয়ে সূক্ষ্ম রেখা ও বলিরেখা কমাতে সাহায্য করে গোল্ড ফেসিয়াল। ফেসিয়ালের বিভিন্ন ধাপে মুখ পরিষ্কার, হালকা ম্যাসাজ ও ত্বকের মৃত কোষ দূর করার কাজ করা হয়। ম্যাসাজের ফলে মুখের রক্তসঞ্চালন বাড়তে পারে এবং ত্বক সতেজ ও প্রাণবন্ত দেখায়। নিয়মিত ত্বক পরিচর্যা ত্বকের ওপর জমে থাকা ময়লা ও অতিরিক্ত তেল পরিষ্কার রাখতেও সাহায্য করে। আসুন জেনে নেওয়া যাক বাড়িতে গোল্ড ফেসিয়াল কিভাবে করবেন- ফেসিয়ালের প্রথম ধাপ মুখ ভালোভাবে পরিষ্কার করা মুখ পরিষ্কার করুন ফেসিয়ালের শুরুতেই মুখ ভালোভাবে পরিষ্কার করুন। কাঁচা দুধ এবং তুলা দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন। দুধ শুধু মেকআপ এবং ময়লা দূর করে না, ত্বককে নরম করে এবং দাগ কমাতেও সাহায্য করে। তবে মুখ পরিষ্কার করার সময় খুব জোরে ঘষাঘষি করবেন না। আলতোভাবে মুখ পরিষ্কার করে পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। স্ক্রাবিং করা এরপর ত্বকের মৃত কোষ দূর করতে হালকা এক্সফোলিয়েশন করুন। স্ক্রাব তৈরি করতে একটি পাত্রে চিনি, মধু এবং লেবুর রস মিশিয়ে নিন। চিনি ত্বকের মৃত কোষ দূর করে। মধু ত্বকে পুষ্টি জোগায় এবং লেবুর রস প্রাকৃতিক ব্লিচ হিসেবে কাজ করে। এই মিশ্রণটি মুখে ৫-৬ মিনিটের জন্য আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন এবং তারপর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। তবে চিনির দানা মুখের কোমল ত্বকে ঘষলে ক্ষুদ্র ক্ষত বা জ্বালাপোড়া হতে পারে। তাই মুখে দানাদার স্ক্রাব ব্যবহার করলে খুব হালকা হাতে করতে হবে এবং সংবেদনশীল ত্বকে এড়িয়ে চলাই ভালো। ঘরোয়া উপাদানেই স্ক্রাব তৈরি করতে পারেন হালকা ভাপ বা স্টিম নেওয়া ফেসিয়ালের আরেকটি পরিচিত ধাপ হলো মুখে ভাপ বা স্টিম নেওয়া । হালকা উষ্ণ ভাপ ত্বককে নরম অনুভব করাতে পারে এবং জমে থাকা তেল পরিষ্কারে সাহায্য করে। এছাড়া স্টিম ত্বকের ছিদ্র খুলে ময়লা গভীরভাবে পরিষ্কার করে। চাইলে স্টিম পানিতে লবঙ্গ, লেবুর রস বা নিম পাতাও মেশাতে পারেন। সতর্কতার সঙ্গে মুখে স্টিম করুন ময়েশ্চারাইজিং প্যাক সবশেষে ত্বককে আর্দ্র রাখতে ময়েশ্চারাইজিং প্যাক ব্যবহার করুন। একটি পাত্রে এক চামচ নারিকেল তেল, মধু, লেবুর রস, আধা চামচ হলুদ এবং এক চামচ দই মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি ভালো করে ফেটিয়ে মুখে লাগান। পাঁচ মিনিট রেখে দিন। পরে পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এতে ত্বক আগের চেয়ে অনেকটা উজ্জ্বল হবে। দূর হবে কালচে ভাব। দিনের বেলা বাইরে বের হলে অবশ্যই সূর্যরশ্মি থেকে সুরক্ষার জন্য সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। আরও পড়ুন ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে বাদাম যেভাবে ব্যবহার করবেন ঘরোয়া ফেসিয়ালে সতর্কতা ঘরোয়া উপাদান মানেই যে সবার ত্বকের জন্য নিরাপদ, এমন নয়। নতুন কোনো উপাদান মুখে ব্যবহারের আগে ত্বকের ছোট একটি অংশে পরীক্ষা করে নেওয়া ভালো। জ্বালা, চুলকানি, লালচে ভাব বা অস্বস্তি হলে সঙ্গে সঙ্গে ব্যবহার বন্ধ করতে হবে। আরও পড়ুন পায়ের কালচে দাগ তোলার সহজ উপায় ত্বকের অতিরিক্ত ব্রণ, র‍্যাশ, দাগ বা অন্য কোনো সমস্যা থাকলে ঘরোয়া ফেসিয়ালের বদলে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়াই ভালো। ত্বকের সৌন্দর্য ধরে রাখতে ফেসিয়ালের পাশাপাশি নিয়মিত পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা, ময়েশ্চারাইজিং, পর্যাপ্ত পানি পান ও সূর্যরশ্মি থেকে সুরক্ষার দিকেও নজর দিন। সূত্র: নিউজ এইটটিন এসএকেওয়াই